Göz Seğirmesi | Nedenleri ve Daha Fazlası

GÖZ SEĞİRMESİ

Göz seğirmesinin nedeni, göz kapağında veya gözün altındaki kaslarda meydana gelen istemsiz bir kasılmalar yani kas spazmıdır. Bu göz spazmları genellikle hafif ve ağrısızdır. Bu sırada göz kapağınız hafifçe çekiliyormuş gibi hissedebilirsiniz. Tipik olarak, bu seğirmeler birkaç saniyede bir olur ve birkaç dakika sürebilir.¹

Göz seğirmesi olağan kabul edilmektedir. Gözlerinizin seğirdiğini fark ederseniz, bu genellikle ciddi bir problemin belirtisi değildir.² Seğirmeler sağ veya sol gözde olabilir, üst göz kapağında seğirmeler daha sık olsa da, hem üst hem de alt göz kapağı seğirebilir.¹

Seğirmeler genellikle kendiliğinden başlar ve durur. Gözünüzdeki seğirmeler muhtemelen bir veya iki hafta içinde kendiliğinden kaybolacaktır.³ Ancak, gözünüzün bundan daha uzun süre seğirdiğini fark ederseniz, bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.

Göz Seğirmesinin Nedenleri

Gözlerinizdeki seğirmenin birçok nedeni olabilir;³

• Yorgunluk
• Stres
• Göz tahrişi – gözünüze bir şey kaçmış olması¹
• Çok fazla kafein veya alkol alımı
• Belirli ilaçların yan etkileri

Bu tür seğirmeler genellikle zararsızdır ve muhtemelen kendiliğinden geçebilecektir.

Her iki gözünüzde de kronik göz spazmları varsa veya seğirmeler gözlerinizi tamamen kapatacak kadar güçlüyse, bu iyi huylu esansiyel blefarospazmın bir belirtisi olabilir. Bu durum, gözlerimizin kontrolsüzce kapanıp açılmasına veya göz kırpmaya yol açabilir. Yaklaşık olarak 50.000’de 1 kişiyi etkiler ve kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Kendi başına zararlı olmadığı kabul edilir, fakat genellikle zaman içinde kötüleşerek bulanık görmeye, ışık duyarlılığına ve yüzünüzün başka kısımlarında spazmlara yol açabilir. Göz muayenesi sonrasında doktorunuzun önerebileceği çeşitli tedavi yöntemleri mevcuttur.

Göz seğirmeleri daha ciddi bozuklukların bir belirtisi de olabilir, örneğin;

• İyi huylu fasikülasyon sendromu (kaslarımızın sürekli seğirdiği zararsız kabul edilen bir bozukluk)²
• Distoni (ağrılı olabilen kontrolsüz kas spazmlarının yol açtığı uzun dönemli bir bozukluk)⁴
• Motor nöron hastalığı (zamanla kötüleşen güçsüzlüğe neden olan nadir görüldüğü kabul edilen bir bozukluk)³

Göz seğirmeleri tek semptomunuzsa, bu uzun dönemli bozukluklardan herhangi birinin mevcut olma olasılığının daha düşük olduğu kabul edilir. Ancak aşağıdaki hallerde, yine de bir göz doktoruyla konuşmanız önemli olabilir;¹

• Gözünüz birkaç hafta boyunca seğirmeye devam ederse
• Seğirmen yüzünüzün diğer bölgelerine yayılırsa
• Gözünüz seğirmediğinde üst göz kapağınız sarkmaya devam ederse
• Gözünüzde herhangi bir olağandışı akıntı oluşursa.

Göz seğirmeleri kornea çiziklerinin bir belirtisi de olabilir. Korneadaki çizilmeler gözünüze toz veya kum gibi yabancı cisimlerin girmesine neden olabilir. Gözünüzün bir insan veya hayvan tırnağıyla çizilmesi halinde de ortaya çıkabilirler. Rahatsızlık ve göz seğirmesi cisim gözünüzden çıkarıldıktan sonra da devam edebilir. Kornea çizikleri genellikle kendiliğinden iyileşebilir ancak ağrılı bir şekilde veya uzun süre devam ederse bir uzmana başvurmanız faydalı olabilir.⁵

Göz Seğirmesi Nasıl Önlenir?

• Seğirmeler genellikle  stres ve yorgunluktan kaynaklanır; dolayısıyla yeterince uyumaya ve rahatlamaya çalışmalısınız. Aşırıya kaçılması seğirmelere neden olabileceğinden rahatlamak için alkol alımı önerilmemektedir.³
• Ayrıca seğirmeler konusunda kaygılanmamaya çalışmanız faydalı olacaktır, genellikle zararsızdırlar. Seğirmelerden endişe duymak ve strese girmek aslında daha da kötüleşmelerine yol açabilir. Ancak göz seğirmesinin geçmemesi nedeniyle endişeleniyorsanız doktorunuzla konuşabilirsiniz.³
• Çok fazla kafein de seğirmelere neden olabilir. Kahve, çay veya kafeinli alkolsüz içecekleri azaltmak göz seğirmenizi durdurmaya yardım edebilir.³
• Bazı reçeteli ilaçlar da gözlerinizin seğirmesine yol açabilir. Eğer nedenin bu olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmanız faydalı olabilir.³

Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

1:https://www.healthline.com/health/eyelid-twitch
2:https://www.healthline.com/health/benign-fasciculation-syndrome
3:https://www.nhs.uk/conditions/twitching-eyes-and-muscles/
4:https://www.nhs.uk/conditions/dystonia/
5:https://www.healthline.com/health/corneal-abrasion

Yayın Tarihi: 29.11.2022