Uyku, insanın fizyolojik, bilişsel ve davranışsal fonksiyonlarının yanı sıra uzun vadeli sağlık için hayati öneme sahiptir.1 Uyku eksikliği günümüzde toplumda önemli bir sorundur ve birçok…
Otizm spektrum bozukluğu (OSB), sosyal etkileşim, konuşma ve sözel olmayan iletişimde kalıcı zorluklar ve kısıtlı/tekrarlayıcı davranışlar içeren karmaşık bir gelişimsel durumdur. Otizmin etkileri ve semptomların şiddeti…
Retina, gözün iç kısmını kaplayan ince bir doku tabakasıdır. Optik sinirin yakınında bulunur. Retinanın amacı, göz merceğinin odaklandığı ışığı almak, ışığı nöral sinyallere dönüştürmek ve…
İster aktif bir yaşam tarzınız olsun, ister günlük hayatı ağırdan alıyor olun, gözleriniz sağlıksız koşullara karşı savunmasızdır. Gözlerinizi bekleyen risklerin pek çoğu, günlük hayatınızda dikkat…
Yiyeceklerde ya da takviye ürünlerde bulunan bazı vitaminler ve mineraller göz sağlığınızı korumaya, ileri yaşlarda görülen göz hastalıklarını oluşma riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu noktada…
Göz sağlığınızı ve görüşünüzü korumak sanıldığı kadar zor değildir. Günlük hayatınızda alacağınız küçük önlemler ile sağlıklı gözlere sahip olabilir; birçok göz hastalığının önüne geçebilirsiniz. Peki…
Alerjik konjonktivit olarak da adlandırılan göz alerjisi oldukça yaygındır. Gözler onları rahatsız eden etmenlere yani alerjenlere tepki gösterdiğinde ortaya çıkar. Alerji sonucunda göz kapaklarında ve…
Sağlıklı gözler ve iyi bir görüş, beslenme şekliniz ile ilişkili olabilir. Yiyeceklerdeki bazı vitaminler ve mineraller, görme sorunlarının oluşmasının önüne geçmeye yardımcı olur. Ayrıca sağlıklı…