Arpacık, göz kapağınızın üzerindeki bir kitledir. Kirpiklerinizin uzadığı foliküllerden biri ya da göz kapağınızdaki yağ bezlerinden biri enfekte olduğunda veya iltihaplandığında ortaya çıkabilmektedir. 1Genellikle kızarık ve şiş bir deri bölgesiyle çevrili küçük, sarımsı bir nokta şeklinde başlar.2
Arpacıklar kızarık, ağrılı ve sarı irinle dolu olma eğilimi gösterebilir. Üst veya alt göz kapağınızda ve göz kapağının içinde ya da dışında oluşabilir.3 Aynı anda birden fazla arpacığın oluşması mümkün olsa da nadir bir durumdur.
ARPACIK SEMPTOMLARI
		 
	 
	
		
			Arpacığın erken belirtilerinden bazıları göz kapağınızın kızarık ve ağrılı hale gelmesidir. Gözünüzde kaşıntı, batma veya rahatsızlık hissedebilirsiniz. Daha sonra göz kapağınızda bir kitle veya şişlik fark edebilirsiniz. Ardından, kitlenin ortasında sarı renkte iltihabi bir şişlik oluşabilir4 ve çevresindeki deri kızarık ve şiş hale gelebilir.1 Cildiniz koyu renkte ise kızarıklığı görmek daha güç olabilir. Gözünüz normalden daha fazla sulanabilir veya ışığa duyarlı hale gelebilir.
Arpacık gözünüzde kızarıklık ve sulanmaya neden olsa da5, genellikle görmenizi etkilemeyeceği kabul edilir. Tek bir kitle yerine göz kapağınızın tamamı kızarık ve şiş ise, bu bir arpacık değil, blefarite (göz kapağı iltihabı) veya diğer enfeksiyöz bir duruma işaret ediyor olabilir.2Ayrıca, göz kapağınızda kirpiklerden uzak, sert ama ağrılı olmayan bir kitle varsa, bu da arpacık değil şalazyon (göz kapağında oluşan kitle) veya tümöral bir durum olabilir.2
Arpacığınız olup olmadığını tespit etmek için, bir hekime danışarak sorunu anlayabilir ve tedavi seçeneklerini öğrenebilirsiniz.
Arpacık oluştuktan birkaç hafta sonra patlayabilir ve irin dışarı akabilir. Bu durumda ağrı ortadan kalkabilir ve arpacık iyileşmeye başlayabilir. Ancak arpacığı kendiniz patlatmaya çalışmamalısınız. Bunu yapmak, enfeksiyonu diğer gözünüze veya göz kapağınızın geri kalanına ya da başka insanlara bulaştırabilir veya kirpiklerinize zarar verebilir.
ARPACIĞIN NEDENLERİ
		 
	 
	
		
			Gözünüzde veya göz kapağınızın altında arpacık çıkmasının birkaç olası nedeni vardır. Genellikle enfeksiyon kaynaklıdır. Arpacık, göz kapağınızdaki yağ bezlerinin veya kirpiklerinizin uzadığı bir folikülün bakteriyel enfeksiyonuyla oluşabilir.2
Arpacık da hijyen kurallarını iyi uygulamak önemlidir.2
Kirli ellerle gözlerinize dokunmak gözlerinizi enfekte edebilir. Ayrıca, tarihi geçmiş göz makyajı malzemeleri kullanmak, gece yatarken makyajı çıkarmamak veya kontakt lens takmadan önce elleri yıkamamak enfeksiyonu bulaştırabilir.5 Arpacığı olan bir kişinin yüz bezlerini veya havlularını paylaşırsanız arpacık size bulaşabilir.2
Arpacık yaygındır ve her yaştan insanda, özellikle de çocuklarda görülebilir.7 Arpacığı önlemek her zaman mümkün olmayabilir ve blefarit (göz kapağı enfeksiyonu) ya da gül hastalığı (rozase) gibi bir deri hastalığınız varsa arpacık oluşma ihtimaliniz daha yüksektir.2
ARPACIĞI ÖNLEMEK
		 
	 
	
		
			Arpacığı önlemeye yardımcı olmak için gözlerinizi temiz tutmanız önemlidir. Örneğin, kontakt lens kullanıyorsanız, bunları takmadan önce her zaman ellerinizi yıkamanız önerilmektedir.2
Elleriniz temiz olmadıkça gözlerinizi ovuşturmamaya çalışmalısınız. Göz makyajı yapıyorsanız geceleri yatmadan önce makyajınızı çıkarmalısınız. Kirpik kıvırıcılar ve makyaj fırçaları gibi aletlerinizi, özellikle de rimel ve göz kaleminizi temiz tutun ve bunları kimseyle paylaşmamalısınız. Ayrıca, 6 aydan uzun süredir elinizde bulunan makyaj malzemelerinizi paylaşmamaya ve kullanmamaya çalışmalısınız. Birlikte yaşadığınız birinin arpacığı varsa, onun havlularını veya yüz bezlerini paylaşmamaya özen göstermelisiniz çünkü size de bulaşabilir.2
Ayrıca sıcak kompres için suya batırılmış temiz bir yüz bezini gözlerinizin üzerinde birkaç dakika tutarak da arpacığı önlemeye yardım edebilirsiniz. Bu, yağ bezlerindeki yağları yumuşatır ve sertleşerek yağ kanallarını tıkamalarını önlemeye yardımcı olur.8
GÖZ KAPAĞINDA ARPACIK | TEDAVİ VE RAHATLAMA
ARPACIĞIN TEDAVİSİ
Arpacığınız varsa endişelenmemeye çalışmalısınız. Enfeksiyonun tedavisi için antibiyotik damla ve pomadlarının kullanımı gerekebilir. Uygun tedavi ile birkaç hafta içinde kaybolabilir.2
Ancak arpacığın bir şalazyona dönüşmesi mümkün olabilir. Bu, ağrı vermeyen ama birkaç ay hatta yıllarca kalıcı olabilen sert bir kitledir.3
Arpacığın iyileşme sürecini hızlandırmak veya ağrısını hafifletmek için birkaç şey yapılabilir. Bunların arasında sıcak kompresler, göz kapağı temizleme ürünleri, göz masajları ve ağrı kesiciler almak bulunur. Uzun süredir devam eden bir arpacığınız varsa veya arpacıklar ortaya çıkmaya devam ederse doktorunuzla konuşmalısınız.9
		 
	 
	
		
			Arpacığı, şişliği azaltmaya yardımcı olmak için günde birkaç kez sıcak kompres uygulayarak da tedavi edebilirsiniz. Bunu yapmak için önce ellerinizi ılık su ve sabunla yıkamalı, ardından temiz bir yüz bezini sıcak suya batırmalı ve kapattığınız gözlerinizin üzerinde 5-10 dakika tutmalısınız. Bez çok çabuk soğursa, sıcak suyla tekrar ıslatabilirsiniz. Sıcaklık şişliği hafifletebilir ve irinin dışarı akmasını sağlayabilir9. Hatta arpacığın daha erken iyileşmesine bile yardımcı olabilir, ki bu da arpacığı sizin patlatmanızdan daha güvenlidir.
Arpacığınız varken göz kremleri veya losyonlar kullanmamanız önerilir. Ayrıca, kontakt lens takmamanız önerilmektedir, çünkü lensler enfeksiyonu arpacıktan gözünüzün ön kısmındaki korneanıza yayabilirler. Başka birine bulaşmasını önlemek için havlu veya yüz bezlerinizi başkalarıyla paylaşmaktan da kaçınmalısınız.2 Gözlerinize temas eden herhangi bir göz makyajı malzemesini veya makyaj fırçasını atmalısınız çünkü bunlara enfeksiyon bulaşmış olabilir. Arpacığınız iyileştikten sonra yenilerini alabilirsiniz.
Arpacığınız birkaç hafta içinde kendiliğinden kaybolmazsa, uzman bir doktora görünmeniz gerekebilir.
Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.